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vendredi 12 février 2021

« Femme en travaux » (Bref, je vois un psy).


Voilà de longs mois à présent que j’ai envie de partager mon expérience avec la psychothérapie par ici. Et pourtant, puisque c’est aussi me livrer comme jamais je ne l’ai fait, ça m’aura pris plus d’un an et demi de trouver les mots pour oser et trouver la goutte de motivation supplémentaire pour me lancer. Le plus curieux, c’est probablement que j’ai fini par parler de ce projet avec ma thérapeute elle-même, en fin d’année 2020. Ce qui en est ressorti quand je lui ai parlé de cet article qui me traîne dans un coin de la tête et de mes notes depuis si longtemps, c’est que c’est effectivement indispensable non seulement que je le rédige, mais aussi que je le publie. Parce que je traverse actuellement une phase de tornade psychologique et que l’écriture a toujours été cathartique pour moi. Je sais donc qu’en écrivant tout ça, je laisse s’échapper des pensées qui seront bien plus à leur place dehors que dedans.